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小牛夺冠功臣杰森-特里有多强?关键先生不是吹的!

nazhan 11 0

说到杰森-特里,我跟你讲,那可真是回忆满满!想当年看球的时候,这哥们儿绝对是焦点人物,速度快,三分准,骚气操作一堆,印象深刻。

我这人就这样,一喜欢上哪个球员,就忍不住想去解他,模仿他。就开始琢磨怎么在球场上学他的打法。就是练三分!

练三分这事儿,说起来简单,做起来真难。

  • 我就对着墙扔球,找手感。每天最少投个几百次,投到胳膊都抬不起来。
  • 然后,开始练定点投篮。从篮筐正面开始,慢慢往两侧移动,每个点都要保证一定的命中率。
  • 就是跑动中的投篮。模拟特里在比赛中的跑位,接球就投,练的就是一个快字!

光练投篮还不行,还得学他的突破。特里的突破很有特点,启动速度快,变向灵活,能轻松过掉防守人。

突破这玩意儿,练的就是身体协调性和爆发力。

  • 我每天坚持跑步,练力量,提高自己的速度和爆发力。
  • 然后,就是练运球。各种运球技巧都要掌握,尤其是变向运球,这是突破的关键。
  • 就是实战演练。找朋友一起打球,在比赛中运用自己学到的技巧。

练一段时间,感觉自己确实进步不少。三分更准,突破也更有威胁。虽然不能完全达到特里的水平,但至少也能在球场上耍耍。

不过模仿特里,最难的还是他的那种自信和霸气。这东西不是练出来的,是骨子里带的。只能说,尽量学习他的那种精神,在球场上敢打敢拼,永不放弃!

现在想想,那段时间真是疯狂。每天除上班,就是练球。虽然很累,但也很充实。也正是因为那段经历,让我更加热爱篮球这项运动。杰森-特里,永远的偶像!

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